体からのサインを見逃していないだろうか？アトピーが治りかけるときは前兆や兆候がある！

アトピーあるあるの一つに自分のアトピーがよくなっているのかどうかわからなくて不安で不安で仕方ないというのがあるんじゃないかなぁ。

僕がアトピーが治ったときって言うのは色んなことが体でおこるんだろうなぁと思ってたんだけどそんなことはなくすげーあっさり治った。

しかし振り返ってみるとその時は気づいていないだけで前兆や兆候というのはあったと思う。あくまで僕の場合ね。

今日はそこらへんをちょっと振り返ってみようかなーと思います。

ちなみに色素沈着にがなぜよくなる前の兆候かというのは下の記事で詳しく書いてる。

ステロイドを使うと黒くなるは本当か？それ実は隠れていた色素沈着のせいかも？

色素沈着が出来る

一般的に色素沈着というのは負のイメージしかないと思うんだけどこれができるというのは治りかけの証拠です。

ただしこれはかなり重いの人限定かも。軽い人は色素沈着にならずに治ることが多い。僕は重症だったのでほぼ全身が色素沈着になってました。

色素沈着がなぜ改善の証かというと炎症が治まった後の焼け野原だからです。

アトピーの炎症がある皮膚というのは赤くなっていたり熱を持ったりしていますがそれが治り正常な皮膚に近づくと赤みが消え隠れていた色素沈着が見え始めます。

そこから人によって色素沈着が治る期間が違います。軽い人は1～2ヶ月程度。僕みたいに何年も悪い状態が続いた人は年単位で治ります。

皮膚が真っ赤な状態から色素沈着になればアトピーが治るまで後もう少しです。頑張って！

ニキビができる

アトピーで酷い部分は人によって違いますがほぼ万人に共通しているのが鼻が綺麗って事。顔がガサガサな人でも鼻だけは綺麗という人が多い。

鼻にも炎症があるっていうならそれは脂漏性皮膚炎かもしれないから病院変えて検査してもらえ。医者は平気で間違う。

さてなぜ鼻が綺麗かというとアトピーの人は皮脂がとても少ない。皮脂が少ないと皮膚がガサガサするしばい菌もいっぱい繁殖するし皮膚にとてもよろしくない。

そんな中でも鼻は皮膚の中で皮脂分泌が一番盛んな部分なので皮脂が少ないアトピーの人でも綺麗な状態を保てるというわけ。

さて本題のニキビなんだけどこれは皮脂が過剰に分泌されることによってできるといわれている。

皮脂が正常に分泌されるにはその下にある角質層がしっかりしていないければならない。

http://www.shizensui.com/atopy/atopy-cure.htmlより引用

この厚さ0.02ｍｍの角質層がアトピーでは超重要な部分でここが正常に機能していると皮膚がたっぷりと水分を含んだ弾力にとんだ皮膚にできあがる。

アトピーの人の皮膚は角質層も皮脂膜もぼろぼろでガッサガッサの皮膚で刺激に弱い皮膚になっちゃってるというわけ。

角質層が正常に機能していないと皮脂を上手く作ることが出来ない。上の図診たら分かると思うんだけど皮脂膜は角質層の上にあるからね。

だからニキビができるって事は皮脂膜を正常以上に分泌する力があるって事だからアトピーが治りかけのサインなわけ。

アトピーで洗いすぎるといけないよというのは聞いたことがあると思うんだけど洗い過ぎることで皮脂膜や角質層を傷つける可能性があるからなんだよね。

ニキビができるぐらい皮脂分泌が過剰になってきているのなら今度は皮脂を落としつつスキンケアをしてあげなきゃいけない。

ぶつぶつの鳥肌が出来る

蕁麻疹じゃないですよ。湿疹でもないです。鳥肌です。ちょっと代わった言い方だとアトピックスキンかな。アトピーがよくなってくるとぶつぶつの鳥肌のようなものができます。

これ僕の手。アトピーにしては綺麗なもんでしょー？写真では見えづらいんだけど腕の上の部分にしみのようなものが見えると思う。そこには細かな小さなぶつぶつがあるんだよね。

子供の頃からアトピーの人というのは遺伝的に何らかの保湿因子の欠陥があってどうしても人より乾燥しやすくなる。

アトピーがよくなってくると炎症が消えてその鳥肌のぶつぶつがとても目立つようになる。お風呂上りにみるとすげーぶつぶつしているのがわかるのでお勧め。

ちんみにこれは徹底的な保湿をすれば治るらしい。ヒルドイドを1日1回じゃきついので2回かセラミド入りの保湿クリームをたっぷり塗れば治るのかなぁ。

皮膚に痒みがなくなり鳥肌のような細かいぶつぶつが目立ってきたというのは皮膚の炎症が治ってきてステロイドから保湿に切り替えるサインでもある。

ただしぶつぶつがあまりにも酷いとそれは湿疹なのでその部分に痒みがあるかどうかで判断するといい。炎症があるところに塗ると大抵悪化する。

まぁこんなところかな。治りかけの前兆やサインというのは治りかけは蕁麻疹がでるというような話を聞いたことはあるんだけど僕は蕁麻疹出なかったなぁ。

アトピーって人によって差があると思うので治りかけも差があるみたい。という事でここに書いてあるのは参考程度。

アトピーって気づいたら治ってたみたいなことが多いからねー。