鼻炎と風邪のためにプロポリス試したら悪化したアトピーが治ったお話

ちょうどプロポリス試して3ヶ月になるんですがこれめっちゃいい！

なんでもっと早く試さなかったんだろうなぁとマジで後悔してます。

少なくともインフルエンザや風邪が流行するのが収まる4月までは毎年続けたいと思います。

ここ8年ほどアトピーはかなり安定した状態が続いていたんですが9月頃から鼻炎による蓄膿をきっかけに徐々に悪化。

ステロイドを塗ってもぜんぜん治らないしこれやべぇな・・・って思ってて開き直ってできることからやろう。

ってことで鼻炎と腹痛からアプローチしたら一気に酷くなったアトピーも治っちゃたんだよね。

それに使ったのがプロポリス。風邪にも鼻炎にもすげぇ聞いた。

僕のアトピーの悪化の原因

人それぞれアトピーの悪化の原因は違います。

僕の場合は汗、スギ花粉、ストレス、肌の乾燥、感染症です。

汗・・・運動をして適度に汗をかくことで汗に慣れる。一時期はアホみたいにウォーキングやってた。最近は汗かいてもあまり悪化しないので放置気味。

スギ花粉・・・この時期はプロアクティブ療法。保湿はセラミドで徹底的にガード。サプリも飲んで徹底的にケア

ストレス・・・色々試すもローヤルゼリーが一番効く。最近はストレスのかからない生活をしているのでローヤルゼリーの出番なし。

肌の乾燥・・・普段はヒルドイドでしっかり保湿。季節の変わり目等乾燥の落差が激しい時期はセラミド使用。

感染症・・・渋柿石鹸、イソジン、乳酸菌等を定期的に使い感染症をしっかりガードする。

というような対策で20歳以前から続いた重症のアトピーも治まり今ではぱっとみアトピーっぽいかなぁぐらいの軽度のアトピーに落ち着いています。

アトピーの人から見るとこいつアトピーだな！ってわかるけどアトピーじゃない人から見るとアトピーとはわからない程度のアトピーってことです。

でまぁ最近新たな悪化要因が増えましてそれが汗疱（カンポウ）と風邪（鼻炎）です。

汗疱は名前の通り汗が関連する病気で汗が上手く排出されずにそれが炎症を起こす病気なんだけど・・・

これ原因が全然わからなくて毎年夏ごろにかかる。金属アレルギーが関与している人もいるんだけど僕は金属アレルギーはないので恐らく違う。

一応徹底的に対策打てば僕の場合はかなり軽度に抑えることが出来るのでこちらはいい。

問題は鼻炎だ。あれは10月頃だっただろうか。自宅の近辺でかなり大掛かりな工事がはじまりそのせいで埃やらなんやらが窓から侵入してくる。

このせいでアレルギー鼻炎が頻繁におこるようになり常時鼻づまりの状態になる。

僕の場合鼻づまりになるとアトピーが顕著に悪化します。特に顔周辺。

メカニズムとしては鼻づまりするとそこで細菌が繁殖して蓄膿症になります。そこに繁殖した細菌を倒すために免疫細胞が集まる。

それを放置しているとそこに集まった免疫細胞が血液に乗って体の各地に散らばりアトピーを悪化させるという仕組みです。

よく似た例でメジャーなものを出すと食物アレルギーとかも似たようなメカニズムでなってる。食べ物食べると全身に症状が出たりとか。

銀歯のアレルギーで手や足に症状が出たりアトピーが酷くなったりとかかなぁ。

後あまりしられてないんですけど耳かきのしすぎで中耳炎とかなった人は顔のアトピーが悪化します。

細菌感染を起こすとアトピーは高確率で悪化するんですよね。

普通の外的刺激。例えば汗で悪化とか乾燥での悪化とかならステロイド塗れば一瞬で治るんだけど内からの悪化って全然ステロイド効かなくてやばい。

内からの悪化って言うのは食物アレルギーだったり金属アレルギーだったり耳や鼻で細菌感染を起こしてアトピーが悪化している場合です。

とにかく鼻炎を治さなきゃステロイドも全然効かないので急遽耳鼻科に通うことにしました。

5分診療！愛想のない医者は皮膚科でも耳鼻科でも同じ

ところが自宅近辺の耳鼻科いくと1時間待ちで5分診療だしすげぇ無愛想だし質問すると怒るor嫌そうになるくそみたいな医者ばっかり。

僕の医者嫌いが更に加速しそうです。ってことでちょっと遠いんですが電車で30分ほどかかる評判のいい耳鼻科に行くことにしました。

で色々聞いてきましたそこの耳鼻科さんがいうには元はアレルギー性鼻炎だけどかなり慢性化して軽度の蓄膿症になっている。

手術は必要ないけどこのまま放置してると手術が必要になるケースもあるし状態かなり悪いから毎日着てね。という言葉を頂いたんですよ。

まじかよ・・・手術が必要とかどんだけ悪化してるねん・・・。

毎日通うことになるんですがそこの耳鼻科さんかなり混んでてるんですよね。特に問題なのが電車でこの電車いっつも満員に近い。

僕は満員電車に乗ると急に腹痛になる（過敏性腸症候群というらしい。ストレスに弱い人がかかるが原因はよくわかってない）

これが半端なく辛い。いやほんと辛いんだ。

まず突然腹痛が来るという恐怖+急におなかがキリキリと痛む。そして電車にはトイレがない。

キリキリ痛む腹痛の中10分も20分も立ちっぱなしで額から痛みのせいで汗もダラダラ出る。

ちょっとでも動くとヤバイ。

本当に辛いときは目標の駅の1つ手前の駅で降りてトイレにかけこんで少し休憩してまた乗るかもやってた。

この電車のストレスが半端なかった+満員電車のため鼻炎に加えて風邪をひいてアトピーが悪化。鼻炎も急激に悪化した。

ちなみにアトピーは風邪を引くと悪化する人とよくなる人がいるが僕は前者。

風邪を引いて以降鼻炎があまりにも酷く夜眠れない。夜眠れないのでアトピーが酷くなる。鼻呼吸もまともに出来ないので辛い。

朝起きて鼻を麺棒でグリグリするとでっかい黄色い鼻くそが取れるという始末。

自分の中で限界が近いなーとは思ったんだけど決定的だったのが耳鼻科で鼻水の吸引。

あれやったことある人は鼻すっきりして気持ちいいと思うかもしれないが鼻水が詰まりすぎている重度のときにやると地獄の治療となる。

僕も初めての経験だったんだけど鼻水がつまりすぎていると鼻水が吸引された瞬間口で呼吸できなくなる。

普通吸引って5秒ぐらいで終わるものだけど僕の場合20秒ぐらいやってたからね。治療というより拷問だよね。

僕がやってるのって風邪でしんどい中わざわざ腹痛を我慢して電車に乗って耳鼻科に言って鼻水を吸引されて死にかけるってすげぇあほな事してるなって思って。

そこで糸がぷつんと切れてもうぐったり。

とにかく自分がストレスでやばいのはわかっていたので3日間ぐらいは病院もいかず何もしないでひたすら寝た（つっても鼻水つまってぜんぜん眠れなかったんだけど）

ついでにストレスでやばいときに飲むローヤルゼリーを普段の2倍飲む。

体の不調はすぐ気づくけど心の不調は気づきにくいので。

自分がちょっと頑張りすぎているなと思ったら飲むのがコツ

アトピーの悪化でなぜプロポリスを選んだのか？

僕が一番恐れているのが鼻炎や風邪によるアトピーの悪化の多くが感染症に繋がりやすいこと。これはもう過去の経験からわかってます。

黄色ブドウ球菌によるとびひ、ヘルペスからのカポジ、鼻炎からのマイコプラズマ僕はいずれも風邪or鼻炎の悪化から経験してます。

その中でも厄介なのがカビでしてなかなか治らない上に軽度のアトピーと非常に判別しにくくステロイドで悪化するという特徴を持ってます。

医者もやるきのない医者から患者さん頑張って治します！という人まで様々なんではずれひくとあぁーこれアトピーの悪化だね。

ステロイドだしとくね。といわれて更に大悪化するいう負のループに突入します。

ステロイド塗っても治らないカビの初期の画像は下のような感じですが・・・

http://plaza.rakuten.co.jp/drkameyama/diary/?ctgy=31より引用

これにステロイドを塗ると皮膚全体にカビが拡大していき下の画像のようになります（実際に僕もこんな風になった）

とまぁ鼻炎と風邪を放置するとこんな風な未来が見えているので急いで対策しなきゃいけないわけです。

カビにかかったときはカビだと気づくのに半年そこからの治療で半年で合計1年かかりました。

特にアトピーで感染症にかかりやすい人、脱ステしてる人は風邪鼻炎からの感染症コンボで即死しやすいです。

僕がプロポリスをチョイスしたのはプロポリスってめっちゃカビに効くんですよね。医薬品並みに効く。
ワセリンクリームは皆さんご存知のワセリンでこれはカビに対して効果がありません。実験の比較のために使われているだけです。

ミコゾナールクリームはカビのお薬です。プロポリスはそのまんまプロポリスですね。

http://www.bee-lab.jp/product/propolis_6.htmlより引用

カビにも効くんですが細菌ウイルスなどにも効き鼻炎や風邪にも効くスーパーなサプリです。

細菌、ウイルス、カビに万能に効くのがすごい。ただし万能薬的なポジションなので薬より効果は控えめ。ただしカビに対しては医薬品並みのスペックを誇る。

僕がプロポリスを選んだのはカビに効くっていうのもひとつだけどこのマルチに効くところもポイント。

ぶっちゃけこれひとつ飲んでおけば感染症をある程度防げるという安心感でこれ買いました。

風邪と鼻炎だけでもしんどいのに加えてアトピーの悪化と感染症の予防をしながら日常生活を送るってめっちゃしんどい。

お風呂上りにステロイド塗っても余り効かないから感染症か感染症でないか全然わからん上にアトピーの悪化ですごい痒い。

感染症だったら薬飲んだほうがいいんだけどそうじゃなかったらアトピーは悪化するという負のサイクルにはまる。

薬というのは症状がでたときに飲むものであって予防的なもので飲むわけではないからそこが難しい。

しかも薬には種類があって黄色ブドウ球菌なら抗生物質。ヘルペスならバルトレックス。カビなら抗カビの薬を飲み分けなきゃいけない。

そういうごちゃごちゃしたあれ飲んでこれ飲んでを考えるのがアトピーのかゆみの中では考えるのがほんとしんどい。

痒みでいらいら睡眠不足＆かぜでフラフラしてるのに体調管理できるか！！

そんな中プロポリスは万能薬みたいに感染症に効くんであれこれ考えず感染症にかかりそうな気配がある場合はこれ飲んどけ！って感じですげぇ楽です。

僕は感染症にかかりやすいのは風邪＆インフルの季節なので12月～4月ぐらいまでは飲もうかと思います。

プロポリス試しての効果

まず今回人生で初めて風邪＆鼻炎をひいた後で感染症にかかりませんでした。

僕は風邪引いたときに感染症予防のためにいろんなサプリ試してきましたがこれが初です。

正直プロポリスなめてた。

後びびったのが朝起きてちょっとのど痛いなってときに夜1粒大目に増やして飲んでて朝起きたらもう治ってた。

僕の場合喉痛いなって思ったら3～4日かけてゆっくり治るものだからこれはびびった、

服用して1週間ぐらいで鼻炎がかなり改善された。鼻づまりは完璧に治った！しかし鼻水には余り効果がない。

おそらくこれは細菌感染による鼻炎のみに効果があると思われる。なのでアレルギー性鼻炎には効果が薄いんじゃないかなぁ。

僕の場合は万年鼻水ずるずるいってるのでアレルギー性鼻炎の軽い人は効果があると思う。

次に風邪ですが風邪の治りはそんなに変わらなかったです（僕は治るまで一週間ぐらいかかります）

ただ風邪による体の倦怠感が全然違います。一回1000円ぐらいする栄養ドリンク飲んだんだけどあれに近い感じ。

風邪ひいて仕事にいかなきゃいけないときとかはこっちのほうが安く上がります。

後は便がゆるくなったぐらいかなぁ。便秘にも効果があるようです。

プロポリスの選び方

プロポリスといえばブラジル産というのが鉄板ですがプロポリスのほとんどはブラジル産なので別に高品質でもなんでもないです。

じゃんなんで値段がピンキリなのかといいいますとブラジル産でもランクがあるからですね。

http://www3.tky.3web.ne.jp/~aiaihide/propolis_kakaku.htmより引用

プロポリスというのはミツバチが集めてくれる植物で作るものでして材料を人工的に作ることは出来ません。

なのでどうしてもコストがかかってしまいます。つまるところ値段の安いものはランクの低いものを使ってるということです。はい。

上の表でいうところの普及品がプロポリスのど飴とかくそ安いプロポリスサプリに使われてるしてるわけですね。

一番手っ取り早く見分ける方法はグリーンプロポリスであるかないかです。迷ったらグリーンプロポリス買っとけばはずれはないです。

プロポリスは僕自身試してみて非常に効果が高いと感じたんですがデメリットもありまして体に合う、合わないが非常に大きいです。

買うならお試しセットみたいなのをまず頼んだほうがいいです。定期購入はその後でも全然いい。

プロポリスのど飴食べるとわかるんだけど良薬口に苦しってレベルじゃなくて死ぬほどまずい。買うならサプリ推奨です。

また、サプリでもサプリが解けた後胃の奥から独特のこみ上げるにおいがあるので飲んでも匂わないサプリにしましょう。

また喘息持ちの人、妊婦さんは基本的に飲んではいけません。

飲むとすごく元気になる人がいる反面、体調を崩す人もしばしばいるほどです。

それもそのはずで僕自身がプロポリスを飲んで気づいたんですがプロポリスは飲み方にコツがありまして最初からメーカーの推奨する目安摂取量を飲んではいけないということです。

体が弱い人が目安摂取量を飲むと効果が強過ぎて逆に体調を崩すというぐらいの効果があります。

僕が飲んでいるのは1日の目安量が3～5粒ですが最初3粒飲んだらおなか壊したんだよね。

なので3粒飲んでなんか体調がおかしい！という人は1日一粒からスタートするといいと思います。

僕も1日一粒にしてから体調がよくなりましたし。慣れてきた今は1日2粒飲んでます。

1日1粒でも合わない人はおそらくプロポリスにあってないのでそれはやめておきましょう。

後、2粒のみはじめてから気づいたんですが夜にまとめて2粒飲むというよりは朝1粒夜1粒飲んだほうが絶対に効き目がよくなります。

この飲み方マジでお勧めです。

プロポリス試す前まではぜんぜん期待してなかったんだけど非常にお勧めです。

特に風邪やインフルエンザ、睡眠不足過労などで体調を崩してアトピーが悪化する人。

普段は軽度のアトピーだけど気を抜くと一気にアトピーが爆発してしまう人なんかには特にお勧めです。

僕はプロポリス飲む前まで12月～4月までは体調管理に以上に気を使ってましたからね。

だって風邪ひくとアトピー悪化して社会的＆肉体的にも死が待ってるし・・・。

それはプロポリスのみはじめてから超楽になった。朝起きても体楽だし・・・風邪引きはじめても量増やせば一瞬で治るし・・・。

うーんもっと早くにやっておけばよかったなぁ。